Citron

• Nom Latin : Citrus limon
• Partie de la plante utilisée : Zeste

Botanique

Le citronnier appartient à la famille des Rustacées, du genre Citrus. L’arbre peut atteindre 6 m de haut, ses feuilles persistantes oblongues lancéolées, lisses et luisantes, sont d’un vert foncé. Son fruit, le citron, est un agrume mesurant de 8 à 12 cm de long, de couleur verte et virant au jaune quand il arrive à maturité. Les fleurs odorantes du citronnier ont 5 pétales, elles fleurissent en toute saison.

Origine et histoire

Le citrus limon, citronnier, originaire d’Inde ou de Chine, était cultivé au Xéme siècle avant notre ère. Dans certaines traditions, l’écorce du fruit brûlait lors de la période de grande peste. En Inde, il est offert sous forme de collier aux divinités. Aujourd’hui, le citronnier est produit dans les régions méditerranéennes et subtropicales, pour son fruit dont on tire l’essence et le jus. S’il est le symbole par excellence de la propreté et de l’assainissement, ses usages dans les domaines de la cosmétique, l’aromathérapie et la gastronomie sont très variés et répandues.

Propriétés organoleptiques

• Aspect : liquide
• Couleur : jaune clair
• Odeur : fruitée, frais, très caractéristique
• Parties distillées : zeste

Chémotype / composition

Principaux constituants biochimiques ou chémotype : limonène, béta-pinène, gamma-terpinène.
Molécules allergènes naturellement présentes dans cette huile essentielle : Citral, Géraniol, Limonène, Linalol.

Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d’allergie chez certaines personnes. Pour mesurer votre tolérance, faites toujours un test d’application dans le pli du coude avant utilisation dans vos mélanges.

Propriétés

Composé à 90-95 % de monoterpènes (limonène), la composition biochimique de l’huile essentielle de citron bio lui confère des propriétés antiseptiques puissantes, antibactériennes et antivirales.

L’huile essentielle de citron est un tonique digestif, apéritive, anti-inflammatoire et fébrifuge.

Indications

En cure minceur, l’huile essentielle de citron est une alliée précieuse par ses propriétés hépato-drainantes et son action sur la cellulite.

Contre les « jambes lourdes », elle active la circulation.

Antiseptique puissante, elle désinfecte les plaies.

En diffusion elle écarte les risques de contagions.

Elle fait partie des huiles essentielles à avoir chez soi en raison de ces nombreuses propriétés, même en cuisine : vinaigrette, mousse et sorbet au citron, cake,
marinade de poisson, etc…

Modes d’utilisation

Consultez un médecin avant toute utilisation thérapeutique ou traitement par voie orale. L’huile essentielle de citron et photo sensibilisante, ne pas l’appliquer sur la peau avant une exposition solaire.

• Voie orale : 2 gouttes d’huile essentielle de citron bio, 3 fois par jour à prendre avec un peu de miel, du sirop ou sur une pastille, en cas d’infection digestive ou un refroidissement.
• Sur la peau : Anti-Cellulite : Mélangez 2 ml d’huile essentielle de citron bio + 2 ml d’huile essentielle de cyprès bio + 1 ml d’huile essentielle de niaouli bio + 100 ml d’huile végétale de noisette bio.
• En diffusion : l’huile essentielle de citron sera efficace pendant les périodes de maladies contagieuses, pour assainir vos pièces. Elle aide à se recentrer sur soi.

Synergie possible

Antivirale : Niaouli, Thym
Minceur : Cyprès, Sauge Sclarée, Niaouli, Basilic Tropical

Valeur énergétique et synergie

Dans l’aromathérapie énergétique, le citron est associé au chakra du plexus solaire, le 3ème chakra. Sa couleur est le jaune.

L’huile essentielle de citron redonne le courage, augmente la capacité d’adaptation, exorcise les peurs, les cauchemars et favorise la concentration.

En synergie : L’Ylang Ylang, amène la paix intérieure En diffusion : Il purifie le corps et l’esprit.

En massage : Mélangez 10 gouttes d’huile essentielle de citron bio + 10 gouttes d’huile essentielle d’ylang ylang bio + 30 gouttes d’huile végétale d’onagre bio, massez le plexus solaire et le long de la colonne vertébrale.

Précaution d’emploi

• Inflammable
• Utilisation par voie orale sur avis médical
• Tenir hors de portée des enfants
• Éviter les contacts avec les yeux
• Déconseillée aux enfants de moins de 3 ans et aux femmes enceintes ou allaitantes
• Ne pas appliquer sur la peau avant une exposition au soleil

Important

Les informations données sur les huiles essentielles à travers ce site internet sont délivrées à titre informatif. Ils ne sauraient en aucun cas remplacer les conseils administrés par un médecin. Pour toute utilisation thérapeutique ou si vous souhaitez obtenir plus d’informations sur les huiles essentielles, veuillez consulter un médecin.

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